2017-12-10

Noggrann skritt

Det blev en skrittur idag också men i sällskap av Anna och Bobson. För mig är skritturer ibland frustrerande eftersom jag upplever att Nadals skritt inte är så vägvinnande och aktiv som den skulle kunna vara. Därför blev dagens tur så bra, dels eftersom det fick bli en kort tur och dels eftersom vi inte lade fokus på fart eller drivning, utan istället på genomsläpplighet för Nadal, och på att verkligen notera och vara noggrann med mina egna hjälper samt att vara effektiv utan att tjata. Jag märker att jag har några oavsiktliga vanor som inte är hållbara i längden. Får fortsätta jobba med detta.

Inga kommentarer: