2014-05-27

Torsåkersritten

I söndags åkte vi så äntligen iväg för att prova på distansritt. Debuten begicks i Torsåker över en bana på 20 km. Vi hade med oss Anna som hjälpte till att hinka och tog alla de fina bilderna från ritten!

Jag är så nöjd med hur hela äventyret gick och sååå stolt över Nadal! Allt gick jättebra! Det var en härlig bana och de svårigheter som dök upp lyckades vi hantera. Det återstår att se (vid nästa ritt) hur väl vi/jag hanterade dem. Eftersom vi skrittade eller stannade vid några tillfällen (för att just ta hand om det som var läskigt) så var vår snitthastighet 8 km/h, men den faktiska, ridna hastigheten var bra mycket högre. Eftersom jag inte slog på gps:en så vet jag tyvärr inte vilka farter vi höll. Hela ritten tog för oss två och en halv timme.

Nadal mådde som en prins vid veterinärbesiktningen, med en puls på 36 vid start och 42 vid målgång och utan anmärkningar vid båda besiktningarna. Domarna tittade lite extra på oss men lät oss rida med repgrimma. Nästa gång måste vi dock ha en repgrimma med ringar att fästa tyglarna i (inte för att jag förstår hur det gör det hela säkrare).

Nu siktar vi in oss på nästa ritt. Planen är att rida en clear round om 50 km på Vasaritten i Rättvik. Innan dess ska jag försöka få ordning på mitt knä som krånglar. Annars kommer inte jag orka rida fem mil, oavsett hur redo Nadal kommer att vara.

Här kommer en massa blandade bilder från dagen.

Uppsittning

Kolla av broms och styrning

Framridning

Hääärliga ridvägar!







Målgång - det var läskigt med allt folk så Nadal ville inte galoppera över mållinjen :-)

Vi gick igenom veterinärbesiktningen utan problem!


Stolt matte!


Kyl-lera på benen

Snyggaste hästen på hela plejset!

Så här fin blev han när jag tog ut flätan

Fina minnesprylar från vår första distansritt!

Jepp, "all A's"!

Sommarbetessläpp

Igår släppte vi hästarna på betet. Nadal hetsåt gräs ett tag och sedan drog han ett gäng repor genom hagen och sträckte ut i en tok-galopp. Härligt att se! När de andra hästarna ledsnade på att springa så drog han sina repor i stora cirklar runt dem och försökte få igång dem :-)

Sen kom jag på att jag kanske skulle fota lite av släppet...

2014-05-20

Ridlektion för Ulrika Fröding

Idag fick vi äntligen rida lektion för Ulrika Fröding! Jag har letat ridinstruktör inom ett inte allt för långt avstånd sååå länge. För några månader sedan var jag och Anna och tittade på när Ulrika gav lektioner i ett annat stall. Vi gillade verkligen hennes sätt och approach. Intrycket är fortfarande precis lika gott efter vår första lektion. Vi fick framförallt jobba med min sits. Tydligen driver jag med sätet hela tiden. Jag har hört det förr, från ridskollärare men aldrig fattat vad de menade. Med Ulrikas hjälp så fattade jag! I både skritt och trav (skritten var svårare). Fick även till detta med att vinkla fram tårna (eller egentligen hälarna ut) utan att jag kände det som att jag blev tvungen att vrida benen ur led! Och vilken skillnad det gjorde: skänkeln stabiliserades! Och slutresultatet av allt detta arbete blev att Nadal slappnade av och längde sitt steg! :-) Jag ser verkligen fram emot nästa träning!

Efter nån timmes vila red vi sedan ut på en tur med Lotta och Spira. Det blev en mil, mest trav. Vi tränade även på passeringar. Suuuperbra träning blev det eftersom Nadal inte ridit ut så mycket med Spira förut. Mycket nöjd med dagen!

2014-05-19

Torsåkersritten: målsättningar

På söndag är det så äntligen dags för vår första prova på-ritt i distans. Debuten sker i Torsåker på den nya Torsåkersritten. I höstas var jag funktionär på samma ritt (som då gick i oktober) och det känns bra att jag redan är bekant med tävlingsområdet, att jag vet hur det ser ut och lite vad jag kan vänta mig. Med på tävlingen följer även Anna, som tackat ja till att fungera som vår groom under dagen. Det känns både tryggt och roligt att ha henne med i vår "ring-hörna"!

Ritten som vi ska ge oss ut på är på 20 km och eftersom det är en prova på-ritt så har vi både en max- och en minimi-tid att förhålla oss till för att kunna få en godkänd ritt. Minimi-tiden är 1 h 45 min och max-tiden är 3 h. Sedan måste vi också presentera i den avslutande veterinärkontrollen med godkänd puls (max 60 slag per minut) och i övrigt "fit to continue", som om vi skulle ut på ytterligare en slinga.

Fast mitt mål för den här ritten är faktiskt inte att bli godkänd. Blir vi godkända så är det en bonus, så ser jag på saken. Nej, målsättningen för min del handlar mer om att undersöka om detta är en sport som kan passa oss båda, och att testa och börja etablera tävlingsrutiner, att upptäcka vad vi behöver träna på, att få veta hur Nadal (och jag själv!) hanterar hela situationen och att faktiskt stärka vår relation genom den här upplevelsen.

För att kunna göra allt det, så kommer min första prioritet genom hela ritten att ligga på att vara mottaglig för Nadals åsikter och reaktioner samt att hjälpa honom igenom hela ritten med en så positiv känsla som möjligt. Och så hoppas jag att jag förmår hålla mig till detta hela dagen, från hämtning i hagen där hemma tills vi är hemma igen.

2014-05-18

Årets första sommarkväll

Red ut på kvällen med Anna och Tulo. Varmt som en sommarkväll: lite myggigt men sååå skönt med värmen! Det blev en härlig skritt-tur med inslag av nya vägar. Nadal var lite på tårna, troligen eftersom jag haft så mycket annat för mig hela veckan att jag knappt hunnit ens se Nadal. Men trots att han var spänd så skötte han sig riktigt fint.

2014-05-11

Pushing position

Vi fortsätter med att rida ut själva i "stor-skogen" och utökar avståndet varje gång. Igår var vi ut ca 12 km, nästan bara trav och lite galopp. Idag red vi något kortare, bara dryga milen. Istället fick det bli lite mer galopp. Han var rätt oberörd när vi kom hem både igår och idag. Känns bra.

Förutom att fokusera på Nadals mod/självförtroende ute i skogen så har jag själv jobbat med min egen sits. Ibland är man bra trög... Jag vet att jag hört om pushing position förut, men jag har nog aldrig riktigt förstått vad det är eller när/varför man ska använda den. I veckan som varit så har jag tittat på en massa utbildningsmaterial och i detta togs bland annat pushing position upp och nu var jag kanske äntligen mottaglig för nu hörde jag vad som sades. Jag har nu använt detta i min ridning hela veckan och jag säger bara OMG vilken skillnad det gör för min ridning. Jag sitter säkrare och Nadal känns lugnare, tryggare och modigare. Det är ingenting märkvärdigt jag gör egentligen, men det är så effektivt! Enkelt uttryckt så är det frågan om att effektivt förflytta tyngdpunkten neråt, i sadeln. 

Jag är så nöjd med veckans ridning! Den har inte varit utan utmaningar, men jag tycker att vi tagit oss igenom dem på ett positivt sätt. Och jag kommer att fortsätta att jobba på min sits men även på mina antaganden och frustrationer och på att bli ännu bättre på att ta hand om Nadals trösklar.

Bilden är från tidigare i år. Veckan som gått har tyvärr inte varit så här solig.

2014-05-10

Film: Liberty-lek

I regnet har jag äntligen tagit mig tid att redigera lite filmklipp från i vintras, närmare bestämt februari. Jag vill minnas att jag redan då lovade att ladda upp den här filmen... Men nu är det i alla fall gjort och här kommer två filmer. Den ena är nio minuter lång och den andra två minuter. Den långa är ett urval av de övningar vi gjorde och den korta är ett hopklipp av lite av Nadals bus vid samma tillfälle.

Ni får ursäkta musiken till klippen. Det är lite tråkigt att man inte kan välja att använda vilken musik man vill. Nu är man hänvisad till youtubes gratis-musik. Inte så spännande...

Liberty-lek


Liberty-bus



2014-05-06

Mod

Igår tog vi en nygammal tur, förbi ett par grillplatser i "stor-skogen". Det var väldigt läskigt att gå förbi grann-husen, tyckte Nadal. Väl förbi dem så släppte spänningarna och vi kunde trava på. Eftersom fokus fortfarande ligger på att kunna rida ifrån kamraterna så blev det en kort tur. Innan vi vände hemåt så provade vi en ny stig som tog oss ut i avverkningsmarker, utan stigar... Vi provade oss fram en bit, över och genom diken, runt stubbar och snår, ut i hopplöst stenig och tät skog. Till slut fick jag inse att det inte gick att komma fram, så vi vände hemåt.

På hemvägen blev Nadal skrämd av en fågel som lyfte snett bakom oss och sedan var han spänd hela vägen hem. Det kändes som att det han skulle behöva en dos av är mer mod. Pratade lite med Anna om det när jag mötte henne i stallet och fortsatte fundera på det till idag. Så på dagens tur fick fokus ligga på att hjälpa Nadal till ett större mod. Eller självförtroende, om du så vill.

Jag provade lite olika strategier, där det första var att inte rida för långt hemifrån. Därutöver provade vi: disengage hind-end, noggranna serpentiner med ordentlig böjning i zon tre men med varierande vinkel på svängen, stanna och vänta (don't push him over the edge!), backa, retreat, långa tyglar. Det som jag tycker funkade bäst idag var serpentinerna, att stanna och vänta (tills Nadal processat situationen och börjat slappna av) samt att rida med långa tyglar. Det kändes nästan magiskt hur bra det funkade med långa tyglar idag! Jag skulle tro att de inledande övningarna (alltså de olika strategierna som vi lekte med) var avgörande för att vi skulle nå dit.

Med långa tyglar så fick Nadal ta ansvar. Jag behövde i princip bara lyfta tygeln lite när han började dra mot diket (mindre stenigt men också massor med smaskigt gräs!) så rätade han upp sig och fortsatte rakt fram. Han tittade på det han tyckte var läskigt och fick själv ta ansvar för vilken reaktion som skulle vara lämplig. Ibland stannade han, men mest blev det bara att han tittade, kanske gick över till den bortre sidan av vägen. Det var en så behaglig ridtur!!! Både ut och hem! Ser fram emot mer sånt och hoppas kunna hjälpa Nadal dit oftare.

Bilderna nedan: 1) Nadal hetsäter gräs när vi tar fika-paus. Han har ju ingen aning om att vi kommer vara där jääättelääänge. 2) Lunch-vila när jag kom till hagen idag. 3) En av vägarna i stor-skogen.

2014-05-04

Helgens hagel

Vi fortsätter med våra turer i lill-skogen. Fokus är på framåtbjudning och att kunna rida ifrån kompisarna där hemma. Jag tyckte att jag märkte skillnad idag (bra med go-fika när man pausar, hälsar Nadal). Får se imorgon om det sitter kvar. Jag experimenterar även lite med pushing position. Mycket spännande. Intressant att märka att det hjälper Nadal att slappna av. Även lösa tyglar hjälper honom. Det verkar passa honom att få ta mer ansvar, även om jag inte tycker att han är helt mogen för det i alla lägen.

Hela helgen, alltså ända sedan valborg, så har jag lyckats rida i hagel i stort sett varenda dag. Helt otroligt. Även idag. Som tur är haglar det ju dock inte hela tiden :-)

Vi har också hunnit rida på ridbanan. Fokus på freestyle och pushing position. Vi har även påbörjat galopp-åttor. Det är än så länge mest-trav-och-lite-galopp-åttor. Men snart så!

Som kanske syns på första bilden här nere så är inte alla vägar vi har att rida på så särskilt inbjudande. En del har väldigt mycket kross-sten. Trist.