Idag tog vi med oss Anna och Tulo på en tur. Andra konditionspasset och pulsmätaren funkade! I alla fall halva passet, sen började den visa en massa konstiga värden. Nadal var helt enkelt för osvettig och oberörd av träningen. Känns som ett rätt ok problem :-)
Nadal skötte sig bra. I travintervallerna så låg hans puls på mellan 75 och 105. Men det var verkligen en soft trav, mer av jogg. I skritten låg pulsen under 60. Enda gångerna pulsen gick upp var när han blev rädd för något. Sammantaget innebär det att jag kan be om mer - kul!
Dagens tur var på just under 15 km och vi var ute i ca tre timmar, inklusive ett par fika-pauser.
(försökte dela en karta från dagens tur, men tekniken är inte med mig...)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar